不是迷信！明日中秋，记得：1不补、2不遮、3不破、4不分，别大意
“海上生明月、天涯共此时”，明天就是一年一度中秋节了。中秋节之所以被称为“中秋”，是因为农历八月是秋季的第二个月，也称“仲秋”，而八月十五又恰好是“仲秋”的中间一天，所以得名“中秋”。此外，古人认为这一天的月亮比平时更加明亮圆满，因此中秋节也被称为“月夕”。这个节日还有许多别称，如“秋节”、“仲秋节”、“八月节”、“团圆节”等，这些名称都寄托了人们对中秋节的深厚情感和美好祝愿。自古以来，中秋节就是人们寄托思乡之情、抒发团圆之愿的重要节日。古人认为月亮象征着团圆与幸福，因此在中秋节这一天，人们会赏月、吃月饼，并祈愿家人平安安康。另外，中秋节这天也有很多非常有意思的民俗活动，除了吃月饼、赏月外，还有玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等，这些活动不仅为节日增添了欢乐氛围，也传承了中华民族的文化基因。
中秋节是一个历史悠久、文化内涵丰富的传统节日。在这个特殊的日子里，这天也有什么的禁忌，这些都是老祖宗流传下来的，虽然带有玄学色彩，但并不是迷信！明日中秋，记得：1不补、2不遮、3不破、4不分，千万别大意！
一、1不补——不要大量进补
中秋节就是家人团聚的日子，节日期间本身会摄入较多高油高糖食物，比如如月饼、油炸类食物等，此时肠胃已处于“高负荷”状态。如果此时再大量食用人参、鹿茸、羊肉等温补或滋腻食材，易导致消化异常，比如腹胀、便秘、消化不良，尤其老人、小孩或脾胃虚弱者反应更明显。
另外，明日中秋节，气候本就干燥，人体易缺津液。大补类的食材多偏温热，会进一步耗伤津液，从而出现口干、咽痛、长痘等情况，让身体备受煎熬。
二、2不遮——不要遮住额头很多女生都喜欢留刘海，把额头藏起来，这种是不建议的，因为女性的额头形状宛如新月，古人认为让额头暴露在月光下，仿佛能够接收月亮的正能量，为自己带来好运和福气，所以中秋节要保持额头干净，不被头发遮挡。
另外，露出额头，会让人看起来更加精神焕发，在中秋节这个团圆的节日里，以这样的形象示人，更符合节日氛围，也有助于提升自身的气场，给人一种气派端正的感觉。
三、3不破——不用破损的餐具
俗话说“月圆人圆、家圆事圆”，中秋节是一家人团圆的日子，而破损的餐具，比如缺口碗，这种带有“残缺”“破损”的意象，与节日追求的“圆满”寓意相悖，民间认为使用会暗示“运势破损”、“家庭不睦”，是不吉利的象征，通常会提前更换完好餐具，既是对节日仪式感的营造，也体现了对家人、对团圆时刻的重视。
四、4不分——不分散月饼
月饼本身是中秋“团圆”的象征，外形圆润、整体完整，恰好契合“人圆、家圆、事圆”的节日内涵。若将一块月饼切散后分送外人，会打破“完整”的意象，传统观念中认为这会连带“团圆”的福气变得分散，违背了借月饼传递圆满的初衷。
所以，咱们分月饼时不要切散，既保留了月饼作为节日礼品的完整性，也让对方感受到“把完整祝福传递给你”的心意。
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