艾滋去世的人越来越多？医生再次强调：宁可看电影，也别做这3事
►
本文2218字 阅读3分钟
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
“你听说了吗？我们小区那个谁，才三十多岁，竟然是因为艾滋病去世的！”
“真的假的？这年头还有人因为艾滋死？”
“听说是感染多年没查出来，等发现的时候，已经是晚期了……”
在门诊，我听过无数类似的对话。每次听到，心里都不是滋味。不是因为病例稀奇，而是因为这类悲剧，其实可以提前避免。
艾滋病（HIV感染），听起来确实可怕。但可怕的从来不是病毒本身，而是我们对它的误解、忽视和侥幸心理。
今天，我们不讲空话，就来聊清楚三个问题：
为什么现在还有人因为艾滋去世？
哪些行为，明知危险，却还在很多人身上反复出现？
如何实际预防？别再说“注意安全”这种废话，给你具体做法。
01. 艾滋病真的“越来越多”了吗？这不是危言耸听。国家卫健委数据显示，我国每年新增HIV感染者超过4万人，且呈现出年轻化趋势。尤其是18岁到35岁人群，是近年来增长最快的群体。
更令人担忧的是，不少感染者在确诊时已经进入艾滋病期。也就是说，他们感染多年，却从未筛查、从未察觉，直到身体严重出问题才被发现。
这类人群的死亡率，比早发现高出数倍。
为什么？因为HIV不是立刻夺命的病毒。它前期没有症状，像个“潜伏者”，慢慢破坏免疫系统。等你发烧、咳嗽、腹泻、体重骤降时，免疫力早已崩溃，机会性感染蜂拥而至，治疗难度大大增加。
所以，“艾滋越来越多”的背后，其实是“拖到晚期才发现”的悲剧越来越多。
02. 宁可去看电影，也别做这3件事很多人觉得艾滋离自己很远。甚至有人说：“我不乱来，不会得这种病。”
但真相是，很多被感染的人，自己也以为“很安全”。
今天我想说得重一点：有些行为，宁可去看电影放松，也别去“冒一次险”，否则代价可能是一生。
不做保护的性行为，尤其是“熟人之间”
很多人误以为“有感情的人就没危险”。但病毒不认人，它只认接触方式。
我见过不少感染者，既不是“乱交”，也不是“嫖娼”，只是和交往对象发生关系，没用保护。结果？对方是无症状感染者，传染了他。
更可怕的是，有些情侣互相都不知自己是否感染，因为从未做过HIV检测。
所以，不管是固定伴侣还是短期关系，在未明确对方HIV状态前，务必使用安全措施。这是对自己和他人的基本尊重。
“试试看”的一次性冒险行为“就这一次，应该没事吧？”
“网上认识的，感觉挺干净的。”
“对方说他检查过了。”
这类“靠感觉判断安全”的行为，是HIV感染的重灾区。
我接诊过一个大学生，感染源就是一次“试试看”的网络约会。他说自己平时很自律，但那天晚上“喝了点酒，氛围到了，就……”
事后他后悔不已，但病毒已经进入体内。
所以请记住：HIV感染只需要一次机会，不管你之前有多自律。
宁可那天晚上去看一场电影、逛商场、早点回家，也别在一时冲动下赌上自己的健康。
拒绝检测，不愿面对这是最隐蔽、但最致命的行为。
很多人明知道自己有高风险行为，但就是不测。理由五花八门：
“我身体没事，应该没感染。”
“怕被人知道，丢人。”
“万一是阳性，我会崩溃的。”
但你逃避的，不是病毒，而是本可以提前治疗的机会。
现在的抗病毒治疗非常先进。只要早期发现，坚持治疗，病毒载量可以控制到检测不到的水平，甚至不会传染给伴侣。
不检测，才是真正的危险。
03. 这些“谣言”，你是不是也信过？很多人对HIV的认知，仍停留在十几年前，甚至完全靠“听来的”。这些错误认知，让很多人错失了预防和治疗的机会。
“HIV传播很容易，握个手就可能传染”错。HIV不会通过握手、拥抱、共餐传播。
它主要通过以下三种方式：
不安全性行为
血液传播（如共用针具、输血）
母婴传播（孕期、分娩、哺乳）
日常接触不会传播。对艾滋病人歧视，只会让问题更隐蔽、更严重。
“感染了就完了，早晚会死”过去确实如此。但现在有了抗病毒治疗（ART），只要坚持服药，HIV可以变成一种慢性可控病，类似高血压、糖尿病。
很多感染者可以跟正常人一样工作、生活、结婚、生子。
关键在于：早发现，早治疗。
04. 真正有效的预防措施，只有这几个我知道你不想听“注意安全”这种空话。那我们就讲具体的、你马上可以做的事。
高风险行为后，主动检测
现在各大医院、疾控中心都有匿名检测服务，甚至可以网购自测包。越早检测，越早安心。
如果检测阳性，也不用惊慌，国家有完善的免费治疗政策，很多抗病毒药物都是免费的。
使用安全套，不要“例外一次”
不是“有感觉就可以不戴”，不是“看起来干净就没事”。
每一次性行为，尤其是在不确定对方状态的前提下，都必须使用安全套。
避免共用针具
这不仅限于吸毒人群。有些纹身、穿耳、扎针的非正规场所，消毒不规范，也可能成为传播途径。
选择正规机构，确保使用一次性器具。
对孕妇进行HIV筛查
这是国家规定的常规孕检项目。及早发现HIV阳性的孕妇，经过干预可以大大降低母婴传播的风险。
写在最后
HIV不是“绝症”，但它也不是“无所谓的小病”。
它不会因为你年轻、貌美、自律、恋爱中，就自动绕过你。
你可以去看电影，可以去健身、旅游、工作、恋爱，但请记住：
别做那三件事——不防护的性行为、一次性冒险、不愿检测。
这不是医生的“吓唬”，而是一次次真实病例换来的教训。
别等身体出问题才后悔。提前预防、主动检测，是你能为自己做的，最实际、最有力的保护。
参考资料：国家卫生健康委员会《2023年全国艾滋病防控形势通报》
中华医学会《艾滋病防治指南（2022年版）》
感谢关注！有你在，我们会变得更好！
页:
[1]