四川迎来大雨暴雨天气，主要分布如下地区，明后两天详细天气情况
各位条友们，大家好！今天是9月29号星期一，乙巳年八月初八，欢迎大家一起来关注最新的天气预报。最近四川的天气变化挺大，未来几天的降水量会比较大，特别是在南部和东部地区，局部地方可能会有暴雨。尤其是南部城市，湿气比较重，气温也在不断起伏，空气会有些闷热。
今天（29号），四川大部分地方已经开始迎来阵雨或雷雨，特别是在成都、绵阳、德阳等地，降水相对较强，气温大概在23℃到25℃之间，虽然气温不算太高，但湿度非常大，整个人感觉特别黏。
明天（30号），降水会有些加强，尤其是在四川南部地区，像雅安、乐山、泸州这些地方，降水量会非常大，甚至可能会有暴雨，大家一定要提前做好防范。成都市区的话，降水会持续，但强度相比今天有所减弱，气温会维持在25℃左右，但湿气依然很重。即便是西部的阿坝、甘孜等地，虽然降水量没有那么大，但也会有小雨。
后天（10月1号），降水会稍微减弱，南部地区如雅安、乐山、宜宾等地的降水量会减轻，但依旧有雷雨，气温会在26℃左右。西部地区像阿坝、甘孜等地方，降水基本停歇。
未来一周，四川的天气还是会有一些不稳定，降水会持续到本周30号，之后天气逐渐转好，降水会逐渐减弱，气温也会慢慢回升。到了下周，天气会干燥不少，气温会升高到30℃左右，但早晚温差大，大家出门要穿点外套，以免着凉。
最近湿气比较重，大家的养生要特别注意。湿气大容易让人觉得疲倦，尤其是老年人和体质较弱的人，可以适当多运动，帮助身体排湿。饮食方面，尽量避免油腻重的食物，清淡一点，多吃蔬菜水果，增加维生素，增强免疫力。多喝水，尤其是姜茶或者红枣枸杞茶，对驱湿排寒特别有帮助。
总的来说，四川的天气虽然有些湿闷，但只要做好防雨措施，大家还是能顺利度过这些湿气重的日子。希望大家早晚都能穿得舒适，保持好心情，期待阳光明媚的天气早日到来！
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